KURZY TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI PRO VEŘEJNOST
Kurzy v Praze
ČSTPMJ pořádá kurzy trénování paměti pro veřejnost. Každoročně organizuje jarní a podzimní běh několika deseti-týdenních kurzů základních i pokračovacích kurzů v celkovém rozsahu 20 vyučovacích hodin, pro studenty, matky na mateřské dovolené, invalidní a starobní důchodce za symbolickou cenu 40,- Kč/hod. tj. 800,- Kč za celý kurz, ostatní platí 80,- Kč/hod., tj. 1.600,- Kč za celý kurz.
Kurzy se konají vždy ve čtvrtek v učebně č.118, 1.patro, Přístavní 24, Praha 7. Jarní i podzimní kurz 2026 angličtina s pomocí mnemotechnik je určen pouze pro seniory za cenu 1400 Kč (běžná cena tohoto kurzu je 3.500 Kč.
Jarní běh 2026
Kurzy Ing. P. Steinové budou zahájeny 8. 1. 2026 a končí 12. 3. 2026. Kurzy Ing. D. Steinové budou zahájeny 5. 2. 2026 a končí 9. 4. 2026. K dispozici jsou následující kurzy:
|
9.00-10.30 hod. |
pokračovací kurz Ing D. Steinová |
| 10:45-12.15 hod. |
pokračovací kurz Ing. D. Steinová |
| 12.30-14.00 hod. |
základní kurz Ing P. Steinová |
| 14.15-15.45 hod. |
angličtina s pomocí mnemotechnik Ing. P. Steinová |
| 16.00-17.30 hod. |
pokračovací kurz Ing. D. Steinová |
Do jarního základního kurzu 2026 se lze přihlásit u Ing. P. Steinové emailem psteinova1975@gmail.
Podzimní běh 2026
Kurzy P. Steinové budou zahájen 8. 10. 2026, končí 10. 12. 2026 a kurzy D. Steinové budou zahájeny 15. 10. 2026 a končí 17. 12. 2026. K dispozici jsou následující kurzy:
K dispozici jsou následující kurzy:
|
9.00-10.30 hod. |
pokračovací kurz Ing. Dana Steinová |
| 10:45-12.15 hod. |
pokračovací kurz Ing. Dana Steinová |
| 12.30-14.00 hod. |
základní kurz Ing. Petra Steinová |
| 14.15-15.45 hod. |
angličtina s pomocí mnemotechnik Ing. Petra Steinová |
| 16.00-17.30 hod. |
pokračovací kurz Ing. Petra Steinová |
Do jarního i podzimního základního kurzu 2026 se lze přihlásit u Ing. P. Steinové e-mailem psteinova1975@gmail.com.
Nemůžete docházet na skupinový trénink paměti?
ČSTPMJ doporučuje počítačový program na procvičení kognitivních funkcí /paměť, pozornost, představivost, jazykové a matematické schopnosti, atd./ MENTEM. Pro bližší informace pište na info@mentem.cz
Pokud nemůžete navštěvovat kurzy trénování paměti pro veřejnost, protože v místě vašeho bydliště nejsou k dispozici, případně proto, že jste imobilní, pak existuje jednoduchý způsob, jak si trénovat paměť. Na www.aktivnistari.eu najdete seznam devíti on line historických oborů.
Pokud si jeden z nabídky vyberete a online zaplatíte (720 Kč za obor a semestr) budete moci poslouchat každou přednášku opakovaně 14 dnů. Není nutné ji odposlechnout celou, stačí jen část a pak se snažit zapsat co nejpodrobněji, co jste si zapamatovali. Je to efektivní forma auto-tréninku mozku. Pokud preferujete osobní účast na přednáškách, pak si můžete vybrat z nabídky dalších 15 prezenčních přednášek Centra celoživotního vzdělávání.
Přihláška na kurzy pro veřejnost
O kurzech pro veřejnost v dalších místech ČR se lze informovat:
KURZY TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI PRO VEŘEJNOST 2025
O kurzech pro veřejnost v dalších místech ČR se lze informovat:
- Benešov nad Černou– Obecní knihovna-pí. Růžena Lepšová, tel.727 814 457, knihovna@benesovnc.cz
- Beroun– Městská knihovna Beroun- Mgr. Iva Stluková, tel.: 608 248 841, iva.stlukova@knihovnaberoun.cz
- Blatná- individuální i skupinový trénink- Mgr. Jitka Lojíková,tel.723 022 044, JitkaLojikova@seznam.cz
- Bohuslavice nad Metují – Obecní knihovna Ing. Jiřina Tichá, tel.722 478 522 jirina.ticha@centrum.cz
- Borovany- Helena Žahourová, tel.723 071 617, helena@zahourova.cz www.helenazahourova.cz
- Brandýs nad Labem- Knihovna E.Petišky, I.Olbrachta 36, Michaela Baštecká tel.326 907 150 , michaela.bastecka@knihovnabrandysnl.cz
- Brno – Knihovna J.Mahena, Kobližná 4, Jana Šubrová, tel.542 532 160, treninkpameti@kjm.cz
- Brno – Mgr.M.Dohnalová,tel.602 367 076, mdohnalova@donasy.cz, Ing. Z.Dohnal, tel.602 730 976, dohnal@donasy.cz ;www.radialnimysleni.cz
- Brno – Ženy50, Anenská 10, Brno, info@zeny50.cz, www-zeny50.cz. Ing. Marcela Cvachová, marcela.cvachova@centrum.cz
- Brno – Spokojený senior – KLAS z. s.,Biskupská 280/7, 602 00 Brno-město, tel.: 518 328 813, mobil.: 730 805 857, www.spokojenysenior-klas.cz. Mgr.Tereza Kozderova, DiS. tereza.kozderova@spokojenysenior-klas.cz;
- Brno– Michaela Nešporová tel.606266766, nesporova.michaela@gmail.com ;www.misanesporova.cz
- Brno – Mgr. Petra Klusáčková, tel.771 528 064, logopedieklusackova@gmail.com, www.petraklusackova.cz
- Čáslavsko- Mgr.Hana Veselá ,tel.601 525 870. veselaa.hana@gmail.com
- Čelákovice- Mgr.Renata Nentvichová, tel.723 032 519, renata.nentvichova@gmail.com
- České Budějovice– Mgr.Věra Suchomelová,Th.D. tel. 728 50 173, v.suchomelova@centrum.cz
- České Budějovice– Helena Žahourová , individuální a skupinový trénink tel. 723 071 617, helena@zahourova.cz;
- České Velenice- Helena Žahourová, tel.723 071 617, helena@zahourova.cz www.helenazahourova.cz
- Dobřichovice– Ing. Hana Habartová, individuální TP www.hanahabartova.cz;skupinový TP www.barevnystrom.cz; barevnystrom@seznam.cz; tel.603 383 523;
- Domažlice – individuální i skupinový trénink, Mgr.Jitka Lojíková, tel. 723 022 044, JitkaLojikova@seznam.cz
- Dvůr Králové nad Labem-Soňa Vachková, tel.731 888 773, sonavachkova@seznam.cz
- Frýdek-Místek – Mgr.Mária Tvrdá,tel.731 625 619, mariatvrda@seznam.cz
- Frýdek-Místek – pí.Gabriela Müllerová, tel. 702 599 366, Gabriela.755@email.cz
- Frýdek-Místek– Biskupství ostravsko-opavské ,Centrum pro rodinu a sociální péči,Sadová 606, Mgr.Marie Göttlicherová,tel.731 534 052, mariegott@seznam.cz
- Frýdlant nad Ostravicí -Kulturní centrum, Hlavní 1755, Pavla Ručková, tel.558 606 308, p.rucka@seznam.cz
- Havlíčkův Brod – Krajská knihovna Vysočiny, Monika Bobková, tel.: 569 400 485, e-mail: bobkova@kkvysociny.cz
- Havířov-Městská knihovna ,Svornosti 2, Bc.Lucie Kalabisová tel.597 317 215,l.kalabisova@seznam.cz
- Hlinsko – pí.Miluše Štiková, tel.604 268 824, stikova.miluse@seznam.cz
- Hodonín – Městská Knihovna , pí.Milada Češková,tel. 518 321 213, knihovna.mk@muhodonin.cz
- Horažďovice- Městská knihovna, Mírové nám.11 ,Lenka Šimonová, simil2@seznam.cz, 775 686 534
- Hradec Králové -Knihovna města H.K Wonkova 1, Mgr.Ludmila Valešová ,valesovaludmila@seznam.cz, 607 583 002,
- Hradec Králové– Studijní a vědecká knihovna,Hradecka2,gabriela.holeckova@svkhk.cz, tel.: 494946256 , marketa.pituchova@svkhk.cz, tel.: 494946257
- Hradec Králové– KRC Sedmikráska, Mgr. Ludmila Valešová,sedmikraskahk@volny.cz;Tel, 775 989 270
- Hradec Králové-Kukleny-pobočka knihovny H.K.,Pražská 127, Markéta Dubnová, dubnova@knihovnahk.cz, tel.777 175 772
- Hustopeče– CCV, Nádražní 20, Jitka Horáková, tel. 519 412 026, knihovna@volny-cas.cz
- Chodov- Městská knihovna, Dvořákova 878, Mgr.Barbora Šmudlová, barbora.smudlova@email.cz
- Chomutov- Chomutovská knihovna, Palackého 4995, Kamila Jonášová,602 972 066; jonasova@chomutovskaknihovna.cz
- Jablonec nad Nisou- Městská knihovna, Dolní nám.1, Jiřina Ziklová, 721 131 800, jirina.ziklova@seznam.cz
- Jevíčko– Městská knihovna, tel: 451 325 229, 731 655 437. pí.Pavla Konečná, knihovna@jevicko.net
- Jihlava-Městská knihovna, Hluboká 1, Magdalena Kupkova, studovna@knihovna-ji.cz, 565 597 863
- Karlovy Vary– Ing. Aleš Procházka, tel. 775 702 602, ales@zlepsipameti.cz
- Karolinka -Víceúčelové kulturní centrum, tel.605 465 527,PhDr.Lenka Denkocy, lenkadenkocy@centrum.cz
- Karviná – Regionální knihovna Karviná, Svatava Sukopová, e-mail: sukopova@rkka.cz, tel.: 596 348 301
- Kladno- Středočeská vědecká knihovna v Kladně, Mgr. Hana Mikulenková, mikulenkova@svkkl.cz, tel.: 725 962 297 a Bc. Kristýna Šimlová, simlova@svkkl.cz, tel.: 312 813 123 / 168
- Kolínsko-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Kopřivnice– Městská knihovna, Bc.Kamila Mičková,tel.734 171 749, akademie@kdk.cz
- Kopřivnice-Muzeum nákladních aut Tatra,pí.Lucie Kazlepková, tel.737 103 519,lucie.kazlepkova@muzeumnj.cz
- Králíky-Městská knihovna, Velké nám.273,Mgr.Kateřina Brandejsová, 771 239 961, brandejsovakaterina@gmail.com
- Královéhradecký kraj-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Kralovice -Městská knihovna , Markova 2, tel. 373 300 290, 373 300 291, pí. Martina Pohanková, pohankova.martina@kralovice.czKroměříž-Knihovna Kroměřížska ,Slovanské nám.1. Petra Ježíková, jezikova@knihkm.cz, 573 503 173
- Kunčice-Místní knihovna, Mgr.Ludmila Valešová ,valesovaludmila@seznam.cz, 607 583 002,
- Kuřim – Městská knihovna, Popkova 1006, tel.541 420 462,pí.Barbora Sedláková, sedlakova@mkkurim.cz
- Kutná Hora – Městská knihovna,Husova 145,tel.327512079, pí.D.Strbíková, knihzrout@atlas.cz
- Kutnohorsko-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Lanškroun– RC Dětský svět, Bc.Tereza Radová, tel.605 764 133 , ra.tereza@seznam.cz
- Liberec– pí Dagmar Hajflerová,tel.603 530 933, d.hajflerova@seznam.cz
- Liberec-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 00420604479831
- Lipník nad Bečvou – Městská knihovna, Mgr. Lucie Miková , tel.775 94 96 92, frydryl@email.cz
- Litoměřice– Knihovna K.H.Máchy, Mgr. Helena Lendacká Učíková,tel.723 501 005, helenkalen@yahoo.com
- Litomyšl– Městská knihovna, Ing.Iva Pekníková, tel.461 612 068,603 140 109, peknikova@knihovna.litomysl.cz
- Litvínov– Městská knihovna, Mgr.M.Güttnerová, tel 476 702 108, guttnerova@knihovna-litvinov.cz
- Lysá nad Labem- Městská knihovna Lysá n.L. Mgr. Jana Bajerová, tel 793 987 208, bajerova@knihovnalysa.cz
- Mělník – Mělnické kulturní centrum (www.mekuc.cz), Mgr. Jana Volková,tel.702 234 480, volkova@mekuc.cz
- Milovice- Městská knihovna Lysá n.L. Mgr. Jana Bajerová, tel 793 987 208, bajerova@knihovnalysa.cz
- Milevsko- Městská knihovna , nám. E. Beneše č. p. 1, 399 01 Milevsko, Bc. Markéta Kotmelová, tel. 383 809 306, mail dkm@knihmil.cz
- Mladá Boleslav –.Lenka Šnajdrová, tel. 723 509 839, www.mozkocvicna.cz
- Mladá Boleslav – Bc.Gabriela Řepová, tel. 777 148 740, e-mail:
- gabriela.mb@seznam.cz;www.memorytraining.cz
- Moravská Třebová- Městská knihovna Ladislava z Boskovic, Pavlína Kuchařová tel.737 021 003, 461 316 971, knihovna@kmt.cz
- Mukařov – Bc.Ludmila Horáková,DiS., tel. 778 783 309, bohynepameti@gmail.com, bohynepameti.webnode.cz
- Neratovice- Městská knihovna, nám.Republiky 1399, tel.315 682 307,Mgr.Hana Tůmová, tumova@knihovnaneratovice.cz
- Nové Hrady- Helena Žahourová, tel-723 071 617, helena@zahourova.cz
- Nový Bor- Ing.Stanislava Silná, tel. 606 630 946. ssilna@centrum.cz
- Olešnice v Orlických horách – Obecní knihovna- Ing. Jiřina Tichá, tel.722 478 522 jirina.ticha@centrum.cz
- Olomouc – Věra Přikrylová,tel.607817 182, veraprikryl@centrum.cz
- Olomoucko- Marie Velká, 603 852 054, marie.velka@centrum.cz
- Opava – Knihovna Petra Bezruče Opava, přísp. org.- pobočka Kateřinky, Šrámkova 4, tel.: 721884130, Romana Martiníková, e-mail: romana.martinikova@seznam.cz
- Opočno-Městská knihovna- Ing. Jiřina Tichá, tel.722 478 522 jirina.ticha@centrum.cz
- Ostrava – Moravskoslezská vědecká knihovna, Prokešovo nám.1802/9, Mgr.Monika Oravová, tel.725463496, monika.oravova@msvk.cz
- Ostrava– Mgr. Šárka Maňasová, tel.776 763519, sarka.manasova@seznam.cz
- Ostrava- Ostravská univerzita, Lékařská fakulta,Syllabova 19, Centrum pro prevenci a podporu zdravého stárnutí, Doc.Renata Zeleníková, centrumprevence@osu.cz
- Ostrava– Vzdělávací středisko Sanylex s.r.o., Vítkovická 14, PhDr. Mgr. Alexandra Potoková, DiS.,tel. 733 116 266, e-mail: a.potokova@seznam.cz, sanylex@seznam.cz
- Ostrava –- Centrum pro trénování paměti; Mgr. Antonín Liška, tel.774452039, a.liska@menssana.cz,
- Pardubický kraj-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Písek – Mgr. Jitka Lojíková, tel.723 022 044; JitkaLojikova@seznam.cz; individuální i skupinový trénink
- Plzeň – Mgr.Karla Burdová, tel. 602 122 388, KarlaBurdova@seznam.cz
- Plzeň – Mgr.Magdalena Toušová,DiS. tel 377631907 tousova@ccv.zcu.cz
- Plzeň – Mgr-Marie Blažková, tel.602 811 601, mejdlob@email.cz
- Plzeňsko – Mgr.Jitka Lojíková, tel.723 022 044 ,JitkaLojikova@seznam.cz; individuální i skupinový trénink
- Poděbrady- PaedDr.Květa Husová, tel.606 226 459, kveta.husova@gmail.com
- Praha- ADCH Praha, pí.Ivana Otřísalová, tel.605 837 688;ivana.otrisal@gmail.com
- Praha – Klub Remedium, Mgr-Klára Línková, tel.222 712 940, senior@remedium.cz
- Praha- Národní pedagogické muzeum a knihovna J.A.Komenského, Jeruzalemská 12, P 1, Anna Kratochvílová, tel. 603 867 413, kratochvilova@slayfree.net
- Praha- Národní pedagogické muzeum a knihovna J.A.Komenského, Jeruzalemská 12, P 1, Bc.Zuzana Lažanská, tel. 777 668 468, zuzanalazanska@seznam.cz
- Praha – Kulturní a mateřské centrum Barrandov, Werichova 981, B.Jizbová – 604 811 118, 777 191 333, O. Klus– 736 460 770,www.mcbarrandov.cz
- Praha- Mgr. Jana Vitoušová, tel.739 350 968,ja.vitousova@gmail.com,www.rozlousknito.cz
- Praha- Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Praha- Mgr. Erika Krejčí Havlasová, tel-724 662 747, erika.havlasova@seznam.cz Zdravotní-terapie.cz, Hostivařská 64, Praha 10
- Praha-východ – Obecní úřad – individuální i skupinový trénink – Bc. Monika Martínková, tel. 723 730 350, monikamartinkova@centrum.cz
- Prachatice – Městská knihovna, Husova 1, polatova@knih-pt.cz, 388 607 716
- Prostějov- Městská knihovna,Skálovo nám.6, Mgr. Martin Král, m.kral@knihovnapv.cz, 582 329 665
- Prostějov – Cyrilometodějské gymnázium- Komenského 17, Daniela Tobolová, tel. 736 727 979, e-mail: tobolova@cmgpv.cz
- Příbram – SPCCH Komunitní centrum, pí. Marcela Kubová, tel. 737 343 771, fiserm@centrum.cz, www.civilky.cz
- Rožnov p. Radhoštěm– Iskérka o.s., Mgr. Alena Jbaili, alena.jbaili@iskerka.cz
- Říčany– Bc. Ludmila Horáková, DiS., tel.778 783 309, bohynepameti@gmail.com, bohynepameti.webnode.cz
- Rokycany-Městská knihovna, Jana Aubrechtová, MBA, tel. 734459308, jaubrechtova@rokycany.cz
- Roztoky – Městská knihovna, Jungmannova 966 ,Tereza Bělohlávková. belohlavkova@roztoky.cz
- Slaný– Knihovna Města Slaný, Miloslava Najmanová, tel.312 522 238, najmanova@knihovnaslany.cz
- Slovácko– Mgr. Zdeněk Gloz, tel. 606 320 786, e-mail: zdendag@centrum.cz; facebook.com/pametar
- Strakonice-Šmidingerova knihovna, Zámek 1, Jitka Kotálová,605 145 636, jitka.kotalova2@seznam.cz
- Strakonicko– Mgr. Jitka Lojíková, tel.723 022 044, JitkaLojikova@seznam.cz; individuální a skupinový trénink
- Středočeský kraj-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 604479831
- Škvorec– Štěpánka Zrcková, 606 732 784, s.zrckova@email.cz
- Tábor – Městská knihovna Tábor, Jiráskova 1775, Andrea Šáchová, tel 381 200 580, andrea.sachova@mkta.cz
- Tábor- Kontaktní centrum pro seniory Tábor, Farského 887/17, Andrea Šáchová, tel. 770155959, andrea.sachova@mkta.cz
- Teplice– Regionální knihovna, Lipová 13, pí.Petra Mašková, tel.417 , petra.markova@knihovna-teplice.cz
- Tišnov- Městská knihovna, Brněnská 475, pí.D. Kopřivová, ,tel.530 224 012, mktisnov@seznam.cz
- Třinec – Knihovna, Lidická, tel. 558 999 101 Mgr.Dagmar Maroszová, dagmar.maroszova@seznam.cz
- Ústí nad Labem-Knihovna Ústeckého kraje, Mg.Alexandra Žáková;475209126; zakova@svkul.cz ;
- Úvaly- Štěpánka Zrcková, 606 732 784, s.zrckova@email.cz
- Velvary-Městská knihovna, pí.Anna Kratochvílová,tel. 315 761 312, knihovna@velvary.cz
- Volary-KreBul,o.s. Mlýnská 20, Bc.Zdeněk Krejsa,DiS, tel.723 123 093, zdenek.krejsa@centrum.cz
- Vsetín- Masarykova veřejná knihovna, Dolní náměstí 1356, Mgr. Iveta Škapová , tel.575 755 146, iskapova@mvk.cz
- Vsetín– Mgr. Miluše Makyčová 605 204 923, makycovamiluse@email.cz
- Vsetínsko – pí. Ladislava Šerá, tel. 734 392 372, seral@centrum.cz
- Vyškov-Knihovna Karla Dvořáčka, adlerova@kkdvyskov.cz ,pí Zdeňka Adlerová
- Zlín – Mgr. Marta Fojtíková, tel.605 521 071, martafojtikova@hotmail.com
- Zlín– Krajská knihovna Františka Bartoše, Mgr.Jarmila Trnčáková,tel.573 032 506, trncakova@kfbz.cz
- Zlínský kraj– Mgr.Alena Babíková, tel.777 811 595, ab.koucink@gmail.com
- Znojmo- Městská knihovna, Mag. iur. Tereza Večeřová, tel. 776 622 944, vecerova@knihovnazn.cz
- Žamberk-Městská knihovna-pí.Martina Wilhelmová,tel.465 614 721, knihovna.zamberk@email.cz
- Žďár nad Sázavou – SŠOS SČMSD, s.r.o., Komenského 10, Ing. Jana Rudelová, rudelova@obchodskolazr.cz, tel.734 408 895
- Žďár nad Sázavou – Seniorpoint, Studentská 4, Ing. Jana Rudelová, rudelova@obchodskolazr.cz, tel. 734 408 895
SLOVENSKO:
- Bratislava-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 00420604479831
- Trenčiansky kraj-Mgr. Petra Hirtlová, PhD., hirtlova@email.cz, 00420604479831