EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají

Využití jazykových a deskových her při trénování paměti

Neděle 24. října 2021

Seminář v rozsahu 8 vyučovacích hodin pod vedením

PaedDr. Evy Schneiderové a Mgr. Jana Vodičky

se koná v sále Domovina, Na Maninách 32a, Praha 7 /Metro C, stanice Vltavská či Metro B Palmovka, pak tram č.1, 14 a 25 do stanice Maniny/ a je zařazen do volitelného kontinuálního vzdělávání pro trenéry paměti s dotací dvou kreditů. Seminář je doporučen Českou asociací ergoterapeutů a  akreditován Českou asociací sester a je přístupný veřejnosti.

Časový rozvrh semináře:

09.00 -10.30 hod.    10.45 -12.15 hod

13.15 -14.45 hod.    15.00 -16.30 hod.

PaedDr. Eva Schneiderová je zkušená pedagožka a lektorka kurzů pro učitele českého jazyka. Je autorkou více než 10 knih prakticky pojednávajících o hravém přístupu k výuce češtiny, např. Kuna nese nanuk; Jazykové hry a hříčky; Hry s příslovími a pranostikami aj. Pracovala v Ústavu pro jazyk český AV ČR, učila na Pedagogické fakultě UK a na víceletém gymnáziu. Mnoho let se podílela na organizaci a přípravě úkolů Olympiády v českém jazyce. Je dlouholetou porotkyní literárních soutěží pro děti a mládež a od r. 2016 rovněž trenérkou paměti 2. stupně. V současné době zajišťuje nejrůznější akce pro seniory.

Mgr. Jan Vodička je rovněž zkušený pedagog a lektor. Již před dvaceti lety se začal věnovat možnostem využití deskových her v pedagogickém procesu. V současné době realizuje nejrůznější školení pro učitele, vychovatele a další pedagogy. Je rovněž autorem projektu „Most přes generace“, kde prostřednictvím deskových her spojuje děti z dětských domovů se seniory v seniorských domech. Sám je autorem 12 vydaných deskových her, mezi nimiž najdeme i hry podporující rozvoj paměťových schopností.

V rámci semináře si budete moci vyzkoušet velké množství nejrůznějších jazykových her a hříček s písmeny, slovy, větami či texty. Seznámíte se se zábavnými a inspirativními úkoly 
z češtiny, které se věnují poznání či prohloubení znalosti přísloví, rčení, hádanek, přirovnání apod. Kromě procvičení paměti pomáhají tato cvičení rozšiřovat slovní zásobu, kultivují vyjadřovací dovednosti a tříbí logické uvažování. Úkoly spojuje snaha podat téma s humorem, propojit poznání se zábavou, dopřát si chvilku inspirativní zábavy. Úkoly mohou vhodně obohatit práci a zábavu ve skupině, a stát se tak vhodnou pomůckou pro lektory trénování paměti.

Výrazným fenoménem poslední doby jsou rovněž deskové hry. V současné době je jich na trhu obrovské množství. Budete mít možnost vyzkoušet si v praxi několik deskových her, které hravou formou napomáhají při tréninku paměti. Pokud vás schopnost hrát si ještě neopustila, přijďte si to užít. Věříme, že každý si najde hru, kterou bude moci využít i při práci trenéra paměti.

Registrační poplatek Kč 500,- pro trenéry paměti III.; Kč 750,- pro trenéry paměti II.; 1.000,-Kč pro trenéry paměti I.; 1.250 Kč pro příznivce TP; 1.500,- Kč pro studenty a invalidní a starobní důchodce a 3.000,- Kč pro ostatní, je splatný v hotovosti v sobotu  24. dubna 2021 mezi 8.00 -9.00 hodinou v Domovině, Na Maninách 32a, Praha 7, kde se seminář koná od 9.00 do 16.30 hodin dle výše uvedeného rozvrhu. Účast je podmíněna předběžnou rezervací.

Přihlašovací on-line formulář naleznete na www.trenovanipameti.cz. Přihlášku lze rovněž okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ:

Ing. Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají

JAK NA VÝUKU CIZÍCH JAZYKŮ

22. října2021

Čtvrteční seminář v rozsahu osmi vyučovacích hodin Ing. Mgr. Filipa Slunského , který se koná v sále Domovina, Na Maninách 32a, Praha 7 , je určen veřejnosti. Pro trenéry paměti je k dispozici pouze jako součást dvoudenního nadstavbového kurzu.

Časový rozvrh semináře:

9.00–10.30; 10.45–12.15; 13.15–14.45; 15.00–16.3

Ing. Mgr. Filip Slunský

V roce 2012 ukončil studium práv na Právnické fakultě Masarykovy univerzity v Brně. Ve

stejném roce získat titul inženýra v oboru Podniková ekonomika a management na

Ekonomicko- správní fakultě Masarykovy univerzity. Při studiích se živil jako lektor

angličtiny a francouzštiny  v jazykové škole Kurzy Jílek s.r.o. a zároveň ve firmě působil jako

ředitel a supervizor výuky. Mimo odborného vedení 40 lektorů psal učebnice jazyků jako

hlavní autor či spoluautor.V roce 2013 se stal spoluvlastníkem firmy. Od roku 2017 souběžně

působí jako ředitel vývoje a CEO ve firmě Langino,s.r.o., kde řídí vývoj softwaru pro

jazykové vzdělávání a celkově řídí tuto firmu.

Program semináře:

Obecná struktura jazyka

tvoření časů a způsobů v angličtině

hledání univerzálních pravidel v cizím jazyce

aplikace na angličtině

využití znalosti jednoho jazyka pro studium jiného

využití mateřštiny

využití cizího jazyka

etymologie slov a její využití pro strukturalizaci v cizím jazyce

Tento revoluční přístup ve výuce cizích jazyků vychází  z přirozených schopností člověka.

Rychle odbourává pocity trapnosti a méněcennosti a spolehlivě dosahuje výsledků.

Registrační poplatek:

Kč 1.500,-  pro studenty, invalidní a starobní důchodce

Kč 3.000,- pro ostatní , je splatný v hotovosti v čtvrtek 22. dubna 2021 mezi 8. a 9. hodinou v sále Domovina, Na Maninách 32a, Praha 7, kde se seminář koná od 9 do 16.30 hodin. Doprava z metra C, Vltavská či metra B, Palmovka trvá 4 minuty tramvajemi č. 1, 14, 25 do stanice Maniny. Účast je podmíněna předběžnou rezervací. Přihlášku lze podat on-line či okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ:

Ing. Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají ONLINE seminář

MONTESSORI JAKO PŘÍSTUP K OSOBNÍMU ROZVOJI – online

14. BŘEZNA 2021

Seminář v rozsahu osmi vyučovacích hodin reprezentuje formu kontinuálního vzdělávání certifikovaných trenérů paměti, je zařazen do kategorie volitelného vzdělávání a ohodnocen DVĚMA kredity. Seminář se bude konat ON LINE z důvodu epidemiologických opatření vlády pod vedením   Mgr. Jaroslavy Švarcbachové. Seminář má akreditaci  MPSV jako součást kontinuálního vzdělávání členské základny ČSTPMJ a České asociace sester  a je rovněž přístupný veřejnosti.

Časový rozvrh semináře:

9.00–10.30 hod.

Úvod a představení

• kdo byla Marie Montessori a v jakých kontextech nás oslovuje dodnes
  • první žena lékařka v Itálii (gendrové problémy v různých profesích)
  • rodinná a osobní dilemata (řešená dodnes)
  • zaměření vedené intuicí vs trend současnosti vs inovace pro budoucnost
  • poznatky jejího zkoumání a závěry

10.45–12.15 hod.

Základní principy přístupu Montessori

• principy filosofie „Montessori“
• děti vs senioři a transformace metodologie
  • kdo za ní stojí  (Cameron Camp, Gail Elliot, aj.)
  • zásadní rozdíly v práci s dětmi a seniory
• paměť a důsledky jejího úpadku sociální role
• schopnost učit se i s demencí?
• „paměť“ těla vs paměť mozku
• „nastražené“ příležitosti aneb vybavené prostředí

13.15–14.45 hod.

Využití principů Montessori v životě

• vztahy vs vlastní cesta
• vnímání druhých a sama sebe
• důvody projevů chování
• možnost volby a dilemata
• intuice, spontánnost a otevřenost

15.00–16.30 hod.

Závěr

• několik sebezkušenostních cvičení (role, potřeby, komunikace)
• tvořivá práce ve skupinách
• zpětná vazba a diskuze

Profil lektora

Mgr. Jarka Švarcbachová,

Zakladatelka a ředitelka Centra Seňorina, registrované odlehčovací sociální služby na podporu klientů s demencí a jejich rodin. Původním vzděláním informatik na MFF UK, po následné desetileté manažerské praxi v IT absolvovala systemický koučovací výcvik a získala akreditaci v České asociaci koučů. Vstup do nového oboru bere jako příležitost uplatnit své schopnosti ve smysluplném projektu pro náročnou cílovou skupinu, proto mj. absolvovala také kurz pro Pracovníky v sociálních službách, kurz Manažerská práce poskytovatele sociálních služeb a Výcvik trenérů kognitivních funkcí. Především s cílem získat kvalifikaci pro novou oblast svého působení. Inspiruje se v zahraničí – do ČR „přivezla“ metodiku Montessori v péči o seniory. Absolvovala workshop „otce“ této metodiky Dr. Camerona Campa z USA a následně stáž u gerontoložky Gail Elliot v Kanadě, kde také získala certifikát z metody DementiAbility. Vede v ČR jediný kurz Montessori principy v péči o seniora, akreditovaný u MPSV.

Registrační poplatek:

Kč 500,- pro trenéry paměti III., Kč 750 pro trenéry paměti II. A Kč 1.000,- pro  trenéry paměti I. a příznivce TP, členy ČSTPMJ. Kč 1.500 pro studenty, invalidní a starobní důchodce, Kč 2.500,- pro ostatní.

PLATBU JE NUTNÉ UHRADIT DO 28.2.2021 NA ÚČET ČSTPMJ  77662379/0800 A UVÉST SVÉ JMÉNO. V TÝDNU PŘED AKCÍ VÁM BUDE ZASLÁN MATERIÁL K SEMINÁŘI A POZVÁNKA K ÚČASTI NA VIRTUÁLNÍM SEMINÁŘI.

SEMINÁŘ SE KONÁ ON LINE DLE UVEDENÉHO ČASOVÉHO PLÁNU TJ. V NEDĚLI 14.BŘEZNA 2021

Účast je BEZPODMÍNEČNĚ PODMÍNĚNA PŘEDBĚŽNOU REZERVACÍ. Přihlášku lze podat on-line či okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ: Ing.Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají

SEMINÁŘ PRO UŽIVATELE MOZKU

Pátek 20. listopadu 2020

Víkendový seminář v rozsahu osmi vyučovacích hodin reprezentuje formu kontinuálního vzdělávání certifikovaných trenérů paměti, je zařazen do kategorie volitelného vzdělávání a ohodnocen jedním kreditem a je rovněž přístupný veřejnosti.

Seminář bude realizován virtuální formou pod vedením Petry Hirtlové a Jany Vejsadové. Realizace neproběhne formou přímého on line přenosu 20.11.2020, účastníci dostanou odkaz na seminář e-mailem v prosinci, odkaz bude aktivní po dobu jednoho měsíce od doručení. Členská základna ČSTPMJ získává seminář jako bonus v době epidemie, tj zdarma. Přihlášená veřejnost dostala zprávu o realizaci semináře a o tom, že odkaz bude přihlášeným zájemcům zaslán mezi 15. -22.12.20, pokud do 15.12.20 uhradí registrační poplatek na účet ČSTPMJ 77662379/0800 a uvedou k platbě své jméno pro identifikaci. Seminář má akreditaci České asociace sester a doporučení České asociace ergoterapeutů.

Časový rozvrh semináře:

9.00–10.30; 10.45–12.15; 13.15–14.45; 15.00–16.30.

Program semináře:

9.00- 12.15 hodin

Pravá nebo levá – Zapojte celý mozek

Lidský mozek má dvě poloviny, dvě mozkové hemisféry. Na první pohled vypadají jako zrcadlový obraz jedna druhé. Navzájem jsou v komplementárním vztahu, kdy jedna je doplňkem druhé. Podle teorie hemisférové dominance je naše chování i osobnost ovlivněna tím, jakým způsobem obě hemisféry používáme. Determinující má být to, jak zpracováváme informace a jak reagujeme na vnitřní i vnější stimuly. Tento seminář Vám zprostředkuje nejnovější pohled neurověd na téma mýtů a faktů o mozkových hemisférách, v podobě konkrétních praktických cvičení ukáže, jak efektivně trénovat obě poloviny mozku a využívat kognitivní potenciál „celého mozku“.

9.00 – 10.30

Teorie hemisférové dominance

Fyzické indikátory hemisférové dominance

Kognitivní a osobnostní indikátory hemisférové dominance

Kalibrace mozkových hemisfér

10.45 – 12.15

Kognitivní cvičení pro levou mozkovou hemisféru

Kognitivní cvičení pro pravou mozkovou hemisféru

Zapojte celý mozek – Kognitivní cvičení pro obě mozkové hemisféry

Rozhýbejte své tělo a tím i svůj mozek – Fyzická cvičení pro mozek

Účastníci kurzu si s sebou přinesou vytisknutou portrétní fotografii (typ Občanský průkaz) zvětšenou cca na formát A5 a kapesní zrcátko.

Mgr. Petra  H i r t l o v á, Ph.D., rodačka z Ilavy, absolvovala politologii, historii a pedagogiku na Univerzitě Konstantina Filozofa v Nitře, postgraduální doktorské studium dokončila                na Univerzitě Pavla Jozefa Šafárika v Košicích, obor teorie politiky.

Od roku 2004 působí na Vysoké škole politických a společenských věd v Kutné Hoře, kde vedle výuky odborných předmětů, cizích jazyků a vědecké činnosti řídí Centrum celoživotního vzdělávání.

Od roku 2008 je členkou České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging  a i členkou jejího lektorského týmu. Vede kognitivní tréninky, kurzy kreativního myšlení, efektivního učení, kurzy cizích jazyků i odborných předmětů pro různé cílové skupiny. V oblasti kognitivního tréninku pravidelně přednáší také odborné veřejnosti, účastní se domácích  i mezinárodních vědeckých konferencích.

Je autorkou či spoluautorkou mnoha odborných publikací z oblasti, politologie, pedagogiky či kognitivního tréninku, které vycházejí v ČR, SR, Polsku, Maďarsku či Rusku. Publikovala monografie Tělocvična pro mozek, Telocvičňa pre mozog, Kreativní mysl, Aktívne starnutie v spektre perspektívy.

Ve svých přednáškách a seminářích neustále uplatňuje nové, inovativní a kreativní techniky, vedoucí k efektivnímu využívaní skrytého potenciálu lidské mysli. Tyto strategie využívá              i k rozvoji své vlastní osobnosti.

13.15 -16.30 hodin

Mužský a ženský mozek

Téměř celé 20. století byla rozdílnost mezi muži a ženami přičítána sociálním podmínkám, výchově a včasnému podmiňování. Současné výzkumy ukazují, že způsob našeho rozdílného myšlení a chování určuje prenatální naprogramování i odlišnosti ve stavbě mozku. Největší rozdíly však jsou ve smyslovém vnímání, cítění, uvažování a ve stylech rozhodování či řešení problémů
Je překvapivé, že toto téma není zajímavé jen pro mladší věkové kategorie, kterým může pomoci ozřejmit rozdílné chování obou pohlaví v téže situaci. Stejně dobře dokáže zaujmout 
i seniory, především díky jejich dlouholetým osobním zkušenostem z manželského či partnerského soužití.

Jana  V e j s a d o v á

Certifikovaná trenérka paměti a kreativity. Vystudovala knihovnictví a v tomto oboru se řadu let specializovala na bezbariérový přístup k informacím a na aktivizační programy pro sociálně znevýhodněné. Od r. 2006 působí na soukromé dráze v oblasti celoživotního vzdělávání. Zaměřuje se na trénink i nápravu kognitivních funkcí pro různé cílové skupiny. Zároveň se podílí na odborné přípravě trenérů paměti a aktivizačních pracovníků pro sociální oblast u nás i na Slovensku.

Je autorkou knih „Mozkohrátky – trénink paměti nejen pro děti“ a Fitness pro náš mozek – využití textu v tréninku paměti“, zvukové knihy „Trénink paměti pro nevidomé a slabozraké“, e-learningového programu „Cvičení a zdokonalování paměti“, řady časopiseckých článků a spoluautorkou dalších

Registrační poplatek:

Kč 500,- pro členy ČSTPMJ , Kč 1.000,- pro studenty, invalidní a starobní důchodce, Kč 2.000,- pro ostatní

je splatný v hotovosti v pátek 20. listopadu 2020 mezi 8. a 9. hodinou v sále Domovina, Na Maninách 32a, Praha 7, kde se seminář koná  od 9 do 16.30 hodin. Doprava z metra C, Vltavská či metra B, Palmovka trvá 4 minuty tramvajemi č. 1, 14, 25 do stanice Maniny. Účast je podmíněna předběžnou rezervací. Přihlášku lze podat on-line či okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ:Ing. Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají seminář

TO NEJLEPŠÍ OD TRENÉRŮ PAMĚTI

22. – 24. LISTOPADU 2019

seminář jako celek reprezentuje formu kontinuálního vzdělávání trenérů paměti a byl zařazen do kategorie POVINNÉHO vzdělávání a ohodnocen TŘEMI kredity. Seminář je přístupný veřejnosti jako celek. Koná se v KZ Domovina, Na Maninách 32a, Praha 7 /tram 1,14,25 z metra C-Vltavská či metra B-Palmovka do stanice Maniny

22. listopadu 2019

9.00-10.30 h Jana Koukalová: Představení FEI Feuersteinova metoda instrumentálního obohacování

10.45 h– 12.15 h, 13.15 – 14.45 h Jana Vejsadová: Trénink pro slabozraké a nevidomé

15.00-16.00 h René Müller: Jak se učit rychle a efektivně několik cizích jazyků najednou

16.00-16.30 h Miroslav Suchánek: Univerzální kalendář

23. listopadu 2019

9.00 -10.30 h, 10.45-12.15 h Dana Steinová:  Jak si zapamatovat vlajky

13.15 h-14.45 h Gabriela Vavrinová- Řepová: Sochy Ctností a Neřestí v Hospitálu Kuks

15.00 -16.30 h Eva Kubínová: Zapomenutá řemesla a povolání

24. listopadu 2019

9.00- 10.30 h Helena Orálková: Využití mnemotechnik ve výuce na ZŠ, SŠ a VŠ

10.45-12.15 h Mária Mokošová: zapamatování hracích karet / s sebou balíček kanastových karet 52 ks/

13.15 – 14.00 h Silvia Valovičová: žonglování se šátky

14.00 – 14.45 h Michal Maryška: Jak učím cukrářky angličtinu

15.00-16.30 h Petra Davidová – ukázková lekce TP pro osoby produktivního věku

Registrační poplatek: 1. 500,- Kč pro ČLENY ČSTPMJ,

2.000,- Kč pro důchodce invalidní a starobní a studenty

3.000,-  Kč pro ostatní a je splatný v hotovosti v pátek 22. listopadu 2019 mezi 8. a 9. hodinou v sále Kulturního zařízení Domovina, kde se seminář koná, adresa Na Maninách 32a, Praha 7, /metro C Vltavská a metro B Palmovka, pak tram 1,14 a 25 do stanice Maniny/ kde se seminář koná denně od 9 do 16.30 hodin.

Účast je podmíněna předběžnou rezervací.

Přihlášku lze podat on-line či okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ: IIng. Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz,

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

Závazná přihláška na seminář ČSTPMJ 22. – 24. 11. 2019 v sále KZ Domovina

Jméno, titul   ………………………………………………………………………….

Adresa, PSČ (domů)………………………………………………………………..

e-mail  …………………………………

telefon……………………………………………..

Uplatňuji nárok na slevu…………………

EURAG – Centrum pro trénování paměti

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging

pořádají seminář

STRES A PAMĚŤOVÝ VÝKON

10.- 11. BŘEZNA 2018

Víkendový seminář  v rozsahu šestnácti vyučovacích hodin reprezentuje formu kontinuálního vzdělávání certifikovaných trenérů paměti , je zařazen do kategorie povinného vzdělávání  a  ohodnocen třemi kredity. Seminář se koná v sobotu v  sále  Komunitního centra Matky Terezy, U Modré školy 1, 149 00 Praha 4 a v neděli v tělocvičně Modré školy pod vedením Doc. MUDr.Petra Zacha, Ph.D. a je rovněž přístupný veřejnosti.

Doc. MUDr. Petr Zach, CSc.

V roce 1992 ukončil studium všeobecného lékařství na 1.LF UK. V letech 1992-1995 se věnoval postgraduálnímu studiu v SUNY, Downstate Medical Center, New York, USA. Kandidátskou práci obhájil v roce 2000 na 1.LF UK  a v roce 2012 habilitoval na 3.LF UK v oboru normální anatomie,histology a embryologie.Od roku  2015 je členem oborové rady pro Neurovědy ČR a školitelem v oboru Neurovědy v rámci postraduálního studia. Působí v Anatomickém ústavu 3.LF UK,  je členem týmu AD Centra Praha a odborným pracovníkem Národního ústavu duševního zdraví v Klecanech. Je korespondenčním členem Mind and Life Institute, USA. Zaměřuje se na vztah mezi stresem, vědomím a technikami práce s pozorností a  na strukturální změny centrální nervové soustavy u Alzheimerovy nemoci.

Časový rozvrh semináře   10. -11. 3. 2018:

9.00 – 10.30 h ;   10.45 -12.15 h;    13.15 -14.45 h;    15.00- 16.30 h

Program semináře:

Sobota 10. 3. 2018

1. blok přednáška dopoledne – akutní a chronický stres, farmakologický stres, endogenní a exogenní stres a experimenty v animálním modelu, stres a mechanismus reakce odměny, nucleus accumbens, hipokampus a amygdala, paměť a stres, neurofyziologie stresu, buddhistický pohled na     stres, shamatha, vipassana a  jejich důležitost v současném životě, výzkum meditačních technik v Naropa Institutu (Boulder, Colorado, USA), zobrazovací techniky CNS (Waisman Institute for Brain Imaging and Behavior, Wisconsin, USA)

2. blok přednáška odpoledne – teorie vědomí a mysli, vysvětlení různých škol buddhismu, yogacara, sutrová tradice, vajrayana, dzogchen, princip fungování pozornosti, 5 skandh, 12 nidán, úrovně dosažení stability pozornosti dle Alana Wallace

Neděle 11.3.2018

1. blok praktický nácvik technik, vedoucích ke snížení stresu v klidové pozici (shamatha, vipassana), stabilizace pozornosti, mindfulness/awareness

2. blok praktický nácvik pohybových technik ke snížení stresu (anatomicko-fyziologické cviky pracující s dechem, posturálními svaly a svaly stěny dutiny břišní a končetin)

3. blok praktický nácvik snížení stresu barevnými brýlemi (technika Chogyama Trungpy a Irini Rockwell, Boulder, Colorado)

Nedělní program vyžaduje od účastníků volný oděv a karimatku či velký ručník pro cvičení vleže.

Registrační poplatek:

Kč 1.000,- pro ČLENY ČSTPMJ, důchodce invalidní a starobní a studenty

Kč 2.000,-  pro ostatní

Je  splatný  v hotovosti  v sobotu 10. března 2018 mezi 8 a 9. hodinou v sále Komunitního centra Matky Terezy, U Modré školy 1, Praha 4-Jižní Město,/metro C Háje-výstup po schodech,ne po eskalátoru/, kde se seminář koná v sobotu od 9 do 16.30 hodin. V neděli, kdy se budeme věnovat praktickému cvičení, se přesuneme přes ulici do tělocvičny Modré školy. Účast je podmíněna předběžnou rezervací. Přihlášku lze podat  on-line  či okopírovat a zaslat e-mailem či poštou na adresu předsedkyně ČSTPMJ:

Ing. Dana Steinová, Lečkova 1520, 149 00 Praha 4, dana_stein@volny.cz

Více informací o ČSTPMJ najdete na www.trenovanipameti.cz

Závazná přihláška na seminář ČSTPMJ 10. -11. 3. 2018 v KCMT, metro C Háje

Jméno, titul   ………………………………………………………………………….

Adresa, PSČ (domů)………………………………………………………………..

e-mail  ………………………………………………………………………………..

telefon ………………………………………..

Zaměstnavatel, prac. zařazení …………………………………………………..

Uplatňuji nárok na slevu…………………